Rafaela Porto

RafaelaPorto

Rafaela Porto

Profissional de Educação Física, especialista em Atividade Física Adaptada e Saúde e certificada em Pilates pela STOTT PILATES. Ministra cursos e treinamentos para profissionais desde 2010, é idealizadora do “EDCP - Em dia com Pilates”, criadora do curso e livro “Reformer Torre: uma abordagem contemporânea”, atualmente tem um estúdio de Pilates em Santos, e é Trainer TFSports desde 2020.


  • Aulas de Pilates em grupo e individual


  • Cursos de Pilates para profissionais como o curso: “Reformer Torre, uma abordagem contemporânea”


  • Temos aulas on-line com aulas ao vivo e um produto on-line com aulas gravadas “Em dia com Pilates”


  • Participamos de eventos com grandes parceiros como a Track&Field nos quais os alunos sempre são convidados

Benefícios

Melhora da sua qualidade de vida

Aula em local seguro e apropriado para a prática de Pilates

Fortalecimento muscular, aumento da flexibilidade, prevenção de lesões

Estúdio preparado para atender praticantes e profissionais do movimento

Grupos separados por nível de experiência, 1 aluno por aparelho, sem revezamento

Segurança ao praticar Pilates através do método STOTT PILATES

Portfolio

Equipe
Equipe